Workshop Ademwijs 18 november

Deze workshop is een kennismaking met AdemWijs, gebaseerd op de Wim Hof Methode. Je zult direct ervaren dat ademhaling, koude en een juiste mindset je verder helpen met je sportprestaties en in je dagelijks functioneren. Na de workshop weet je de weg naar een betere gezondheid, meer energie en minder stress. Je hebt voldoende kennis en tools om de methode dagelijks toe te passen.
Het programma:
– Uitleg AdemWijs
– Bootcamp
– Ademhalingsoefening
– Bootcamp
– Ijsbad

De workshop is van 13.30 uur tot 17.00 uur, in Aduard in de fysio-plus praktijk. Voor deze workshop heb je sport- en badkleding nodig. Investering: € 45,-

Wil je je inschrijven voor de workshop AdemWijs? Stuur een mail naar karel@deleefstijlacademie.nl of bel naar 06 20616993. Ga voor meer informatie naar www.lopenenzo.nl/ademwijs.

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.